|
°¡. ±³À°ÀÏÀÚ : | 2021-01-24 ( Á¢¼ö±â°£ : 2020-11-27 ~ 2021-01-19 ) |
---|---|
³ª. ±³À°½Ã°£ : | 10:00 - 18:00 |
´Ù. ±³À°Àå¼Ò : | [ÀÎõ] ÀÎõ ³²±¸ ÇÐÀ͵¿ 255-13¹øÁö 2Ãþ, ¹Ù¸§FIT¿îµ¿¼¾ÅÍ (¿ì¼º ¸ÞµðÄ®) |
¶ó. ° »ç : | ÀÌ¿øÅà |
¸¶. ±³À°³»¿ë : | TRX STC´Â TRX ¼½ºÆæ¼Ç Æ®·¹À̳ʸ¦ °¡Àå Àß ¹è¿ï¼ö ÀÖ´Â ±³À°ÄÚ½ºÀÔ´Ï´Ù. ¿òÁ÷ÀÓÀ» ±â¹ÝÀ¸·ÎÇÑ ±³À°ÄÚ½ºÀ̸ç TRX¸¸ÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ Foundational Movements¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ Ã¼°èÀûÀÎ Æ®·¹ÀÌ´× ½Ã½ºÅÛÀ» ¹è¿ì°Ô µË´Ï´Ù. ¼½ºÆæ¼ÇÆ®·¹À̳ʸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ °µµÁ¶Àý ¿øÄ¢, trx ÄÚιæ¹ý, ÈçÈ÷ ÀúÁö¸£´Â ½Ç¼öµé, ,Æ®·¹À̴׽à ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ ¿øÄ¢ µîÀÇ µ¿¿µ»óÀ¸·Î´Â ¹è¿ï ¼ö ¾ø´Â TRXÀÇ È¿°úÀûÀÎ Æ®·¹À̴׽ýºÅÛÀ» ¹è¿ö³ª°¡½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 10½Ã °»ç¼Ò°³¿Í Âü¿©ÀÚ¼Ò°³ 10:20 ±âº»»ç¿ë¹æ¹ý, ±âÃʿÇÁ·Î±×·¥ 11:40 TRX ¼³Ä¡¹æ¹ý,TRXÄÚĪ½Ã½ºÅÛ, TRXÀÇ Foundational Movements 12:05 plank 12:50 ½Ä»ç 13:35 Mobility workout 114:10 push , pull 15:10 rotate 15:55 Squat 16:24 lunge 16:55¿îµ¿ÇÁ·Î±×·¥¼³°è 17:45 ÄÚ½ºÁ¤¸®¹× »çÁøÃÔ¿µ ÁúÀÇÀÀ´ä |
¹Ù. ±³À°ºñ : | 370,000 ¿ø |
»ç. ±³À°Àοø : | ¼±Âø¼ø 14 ¸í |
¾Æ. ½Åû¹æ¹ý : | KFTA ȨÆäÀÌÁö¿¡ ·Î±×ÀÎ ÈÄ, ±³À°°úÁ¤½Åû > ÀڰݰúÁ¤Áö¿øÇϱâ À̵¿ÇÏ½Ã¾î ½Åû ¹× °áÁ¦¸¦ ¿Ï·á ÇϽøé ÀÚµ¿½ÅûµË´Ï´Ù. ½Åû ÈÄ °á°ú´Â ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼ È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹«ÅëÀåÀÔ±Ý : ±¹¹ÎÀºÇà 023501-04-238360 ¿¹±ÝÁÖ:ÁÖ½Äȸ»ç ÄÉÀÌ¿¡ÇÁƼ¿¡ÀÌ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ * ¹«ÅëÀåÀÔ±ÝÀϽà ¿¹±ÝÁÖ¿¡ À̸§°ú ±³À°¸íÀ» ±âÀçÇØÁÖ¼¼¿ä (¿¹:È«±æµ¿ STC) * »çÀÌÆ®»ó¿¡¼ °èÁÂÀÌü ½Åû½Ã, ¹®ÀÚ·Î ¿Â °èÁ¹øÈ£¿Í À§ °èÁ¹øÈ£´Â ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¹±ÝÁÖ°¡ ÄÉÀÌ¿¡ÇÁƼ¿¡ÀÌÀÎÁö ÃÖÁ¾È®ÀÎÇØÁֽðí ÀÔ±ÝÇØÁÖ¼¼¿ä. |
ÀÚ. ±³À°¹®ÀÇ : | ȨÆäÀÌÁö °í°´¼¾ÅÍ ¹× ÀüÈ : 02-2252-3549 [ÆòÀÏ 09:00~18:00] |
Â÷. ±âŸ¾È³»: | °³ÀÎÁغñ¹° : Çʱⱸ, °³Àι°Åë, ¿îµ¿º¹ , ½Ç³»¿îµ¿È ±³À°ÇýÅà : TRX°ø½ÄCertification¹ß±Þ, TRXƼ¼ÅÃ÷Á¦°ø, TRX e-book ±³Àç ÄÚµå Á¦°ø ÁÖÂ÷¾È³» : ¹«·áÁÖÂ÷ ȯºÒ¾È³» : ÀúÈñ ÄÉÀÌ¿¡ÇÁƼ¿¡ÀÌÀÇ ¸ðµç ±³À°Àº ½Åû ÈÄ È¯ºÒÀÌ ºÒ°¡ÇÏ¿À´Ï ÀÌ Á¡ ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇÏ½Ã¾î ½ÅÁßÇÏ°Ô ½ÅÃ»ÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ŸÀο¡°Ô ¾çµµ ¶Ç´Â ±³À°ÀÏ º¯°æ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, ¾çµµ ¹× ±³À°ÀÏ º¯°æÀº 1ȸ¿¡ ÇÑÇϸç, °áÁ¦ÀÏ ±âÁØÀ¸·Î 6°³¿ùÀÌ Áö³ª¸é ÀÚµ¿ ¼Ò¸êµË´Ï´Ù.) * e-bookÀº ±³À°ÀÌ ÀÖ´Â ÁÖ ¸ñ¿äÀÏ¿¡ Á¦°øµË´Ï´Ù. * e-bookÀ» Á¦°ø¹ÞÀ¸½ÅÈÄ È¯ºÒ¿äû½Ã 12¸¸¿ø Â÷°¨ÈÄ È¯ºÒµÇ¸ç, 12°³¿ùÀ̳» ´Ù½Ã ½ÅûÇÏ¸é ±³À°ºñ´Â e-bookºñ¿ëÀ» °øÁ¦ÇÑ ±Ý¾×¸¸ °áÁ¦ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù . * Á¦°ø¹ÞÀº ÄÚµå¹øÈ£´Â Á¦°ø¹ÞÀº ½ÃÁ¡À¸·ÎºÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ À̳»¿¡ ¹Ýµå½Ã µî·Ï ¿Ï·áÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±³À° ¼ö·á½Ã CEUs : NASM 0.7 Á¤¿ø ¹Ì´Þ µî ºÎµæÀÌÇÑ »çÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ ±³À°ÀÌ Ãë¼Ò ¹× ¿¬±âµÉ °æ¿ì, ÇØ´ç ÁÖ ¸ñ¿äÀÏ¿¡ Ãë¼Ò ¹× ¿¬±â°¡ °øÁöµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
Ä«. ȨÆäÀÌÁö : | KFTA - http://www.ftakorea.or.kr |