ÀڰݰúÁ¤ Áö¿øÇϱâ

HOME > ±³À°°úÁ¤ ½Åû > ÀڰݰúÁ¤ Áö¿øÇϱâ

ÀڰݰúÁ¤ Áö¿øÇϱâ

ÀڰݰúÁ¤Àº ¼±Âø¼øÀ¸·Î ½ÅûÁ¢¼ö µË´Ï´Ù.

½ÅûÁ¢¼ö°¡ ¿Ï·áµÇ½Å ºÐµéÀº MY PAGE¿¡¼­ È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

½ÅûÇϱâ

Korea Functional Training Academy

¹®¼­¹øÈ£ : -01
½ÃÇàÀÏÀÚ : 2021-03-12
¼ö    ½Å : KFTA ȸ¿ø

[Á¦ÁÖ] TRX¢ç STC(Suspension Training Course) ¤Ó Á¦ÁÖ±³À°Æ¯°¡


1. ±ÍÇÏÀÇ °¡Á¤°ú Á÷Àå¿¡ ¹«±ÃÇÑ ¹ßÀüÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.

- ¾Æ   ·¡ -

°¡. ±³À°ÀÏÀÚ :2021-04-10 ( Á¢¼ö±â°£ : 2021-03-12 ~ 2021-04-10 )
³ª. ±³À°½Ã°£ :10:00 - 18:00 (8½Ã°£)
´Ù. ±³À°Àå¼Ò :[Á¦ÁÖ] Á¦ÁÖ ¼Ò¿ï ºô¸®Áö( Á¦ÁÖ ¼­±ÍÆ÷½Ã ³²¿øÀ¾ ³²ÅÂÇØ¾È·Î 259 ¼Ò¿ïºô¸®Áö )
¶ó. °­     »ç :ÀÌÃ¢ÈÆ
¸¶. ±³À°³»¿ë :• Æ®·¹À̳Ê, ¹°¸®Ä¡·á»ç, ÇÇÆ®´Ï½º ¸Å´Ï¾Æ¶ó¸é ´©±¸³ª Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÄÚ½ºÀÔ´Ï´Ù.
±³À°ÀÇ ¸ñÇ¥´Â ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
1. ³ôÀº È¿À²ÀÇ Ã¼°èÀûÀÎ Á¢±Ù ¹æ¹ýÀÎ TRX Foundational Movements ¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ¿©, °í°´°ú ¼±¼öµéÀÌ È¿°úÀûÀ¸·Î ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù.
2. TRX Foundational MovementsÀÇ ±âÁØÀ» Á¤¸³ Çϰí TRX¼­½ºÆæ¼Ç Æ®·¹ÀÌ³Ê¿Í ´Ù¸¥ ¿îµ¿ ¾ç½ÄÀ¸·Î Á¶°Ç/(ȯ°æ) À» ¹Ù²ã Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
3. TRXÀÇ Å¥À× ½Ã½ºÅÛÀÎ NAPS-MR¿Í Swing Thought (½ºÀ® ½îÆ®)¸¦ »ç¿ëÇØ¼­ ¿îµ¿ÀÚ¼¼¸¦ ±³Á¤Çϰí, ÄÚĪÇϰí, Å¥À×ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. TRX Foundational Movements ·Î ¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑMulti modalityÀÇ ¼­Å¶ÈÆ·ÃÀ» °³¹ßÇÑ´Ù.
TRX Æ®·¹ÀÌ´× °ú ÄÚĪ ½Ã½ºÅÆÀÇ °¡Àå Å« ÀåÁ¡Àº ¼ö¹é°¡ÁöÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¾ç½ÄÀÇ ¿îµ¿µéÀ» ÃßÃâÇÏ¿© °£´ÜÇϰí È¿°úÀûÀÎ Foundational Movement(±âº»¿òÁ÷ÀÓ) ¼¼Æ® µéÀ» ¸¸µé¾î ³¾¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ ÄÚ½ºÀÇ Çü½Ä, ÄÚ½º¿Í °ü·ÃµÈ ¾ð¾î Å¥(½ÅÈ£), ±×¸®°í ¡°Swing Thoughts¡± µéÀº ´ç½Å°ú ÇÔ²² ÀÏÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÇ ¹è¿òÀÇ ¼Óµµ¸¦ °¡¼Ó½Ãų »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÄÚÄ¡¿Í Æ®·¹À̳ʵ鿡°Ô What¡¯s right looks like and feels like, ¡°¾î¶²°Ô ¸Â´Â ¸ð½ÀÀÌ°í ¸Â´Â ´À³¦¡±¿¡ ´ëÇÑ °É È¿°úÀûÀ¸·Î Àü´Þ ÇÒ¼ö ÀÖÀ½À¸·Î ÀÖÇØ ±× µéÀÇ ´É·ÂÀ» Çâ»ó ½ÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù.

• ÄÚ½º ÀÏÁ¤
¼½¼Ç 1 : TRX Æ®·¹ÀÌ´× Ã¶Çаú ÄÚĪ ½Ã½ºÅÛ
¼½¼Ç 2 : TRX STÀÇ ±âº» »ç¿ë¹ý
¼½¼Ç 3 : º£ÀÌÁ÷ À¯Áî. ±âº» »ç¿ë¹ý
¼½¼Ç 4 : º£À̽º¶óÀÎ ¿öÅ©¾Æ¿ô
¼½¼Ç 5 : ¼Â ¾÷ ¾Ø ¾ÞÄ¿¸µ
¼½¼Ç 6 : TRX Cueing Convention
¼½¼Ç 7 : TRX FOUNDATIONAL MOVEMENTS
¼½¼Ç 8 : CORE
¼½¼Ç 9 : Á¡½É½Ã°£
¼½¼Ç 10 : Æ®·¹ÀÌ³Ê ¸®¼Ò½º
¼½¼Ç 11: MOBILITY WORKOUT
¼½¼Ç 12 : PUSH
¼½¼Ç 13 : PULL
¼½¼Ç 14 : ROTATE
¼½¼Ç 15 : SQUAT
¼½¼Ç 16: LUNGE
¼½¼Ç 17 : Ŭ¶óÀÌ¾ðÆ® ½Ã³ª¸®¿À
¼½¼Ç 18 : What¡¯s the Next?




¹Ù. ±³À°ºñ :333,000 ¿ø
»ç. ±³À°Àοø :¼±Âø¼ø 20 ¸í
¾Æ. ½Åû¹æ¹ý :KFTA ȨÆäÀÌÁö¿¡ ·Î±×ÀÎ ÈÄ, ±³À°°úÁ¤½Åû > ÀڰݰúÁ¤Áö¿øÇϱâ À̵¿ÇϽþî
½Åû ¹× °áÁ¦¸¦ ¿Ï·á ÇϽøé ÀÚµ¿½ÅûµË´Ï´Ù.
½Åû ÈÄ °á°ú´Â ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼­ È®ÀÎ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¹«ÅëÀåÀÔ±Ý : ±¹¹ÎÀºÇà 023501-04-238360 ¿¹±ÝÁÖ:ÁÖ½Äȸ»ç ÄÉÀÌ¿¡ÇÁƼ¿¡ÀÌ¡¡
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
* ¹«ÅëÀåÀÔ±ÝÀϽà ¿¹±ÝÁÖ¿¡ À̸§°ú ±³À°¸íÀ» ±âÀçÇØÁÖ¼¼¿ä (¿¹:È«±æµ¿ STC)
* »çÀÌÆ®»ó¿¡¼­ °èÁÂÀÌü ½Åû½Ã, ¹®ÀÚ·Î ¿Â °èÁ¹øÈ£¿Í À§ °èÁ¹øÈ£´Â ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿¹±ÝÁÖ°¡ ÄÉÀÌ¿¡ÇÁƼ¿¡ÀÌÀÎÁö ÃÖÁ¾È®ÀÎÇØÁֽðí ÀÔ±ÝÇØÁÖ¼¼¿ä.
ÀÚ. ±³À°¹®ÀÇ :ȨÆäÀÌÁö °í°´¼¾ÅÍ ¹× ÀüÈ­ : 02-2252-3549 [ÆòÀÏ 09:00~18:00]
Â÷. ±âŸ¾È³»:°³ÀÎÁغñ¹° : Çʱⱸ, °³Àι°Åë, ¿îµ¿º¹ , ½Ç³»¿îµ¿È­
±³À°ÇýÅà : TRX °ø½Ä Certification ¹ß±Þ, TRX Ƽ¼ÅÃ÷ Á¦°ø, TRX e-Book±³Àç ÄÚµå Á¦°ø
ÁÖÂ÷¾È³» : Á¦ÁÖ ¼Ò¿ï ºô¸®Áö ¹«·á
ȯºÒ¾È³» : ÀúÈñ ÄÉÀÌ¿¡ÇÁƼ¿¡ÀÌÀÇ ¸ðµç ±³À°Àº ½Åû ÈÄ È¯ºÒÀÌ ºÒ°¡ÇÏ¿À´Ï ÀÌ Á¡ ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇÏ½Ã¾î ½ÅÁßÇÏ°Ô ½ÅÃ»ÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ŸÀο¡°Ô ¾çµµ ¶Ç´Â ±³À°ÀÏ º¯°æ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, ¾çµµ ¹× ±³À°ÀÏ º¯°æÀº 1ȸ¿¡ ÇÑÇϸç, °áÁ¦ÀÏ ±âÁØÀ¸·Î 6°³¿ùÀÌ Áö³ª¸é ÀÚµ¿ ¼Ò¸êµË´Ï´Ù.)

* e-bookÀº ±³À°ÀÌ ÀÖ´Â ÁÖ ¸ñ¿äÀÏ¿¡ Á¦°øµË´Ï´Ù.
* e-bookÀ» Á¦°ø¹ÞÀ¸½ÅÈÄ È¯ºÒ¿äû½Ã 12¸¸¿ø Â÷°¨ÈÄ È¯ºÒµÇ¸ç, 12°³¿ùÀ̳» ´Ù½Ã ½ÅûÇÏ¸é ±³À°ºñ´Â e-bookºñ¿ëÀ» °øÁ¦ÇÑ ±Ý¾×¸¸ °áÁ¦ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù .
* Á¦°ø¹ÞÀº ÄÚµå¹øÈ£´Â Á¦°ø¹ÞÀº ½ÃÁ¡À¸·ÎºÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ À̳»¿¡ ¹Ýµå½Ã µî·Ï ¿Ï·áÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
±³À° ¼ö·á½Ã CEUs : NASM 0.7

Á¤¿ø ¹Ì´Þ µî ºÎµæÀÌÇÑ »çÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ ±³À°ÀÌ Ãë¼Ò ¹× ¿¬±âµÉ °æ¿ì, ÇØ´ç ÁÖ ¸ñ¿äÀÏ¿¡ Ãë¼Ò ¹× ¿¬±â°¡ °øÁöµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

*Á¦ÁÖ ¼Ò¿ïºô¸®Áö ½Ã¼³ÀÌ¿ë °¡´É (¼ö¿µÀå »ç¿ì³ªµî)
Ä«. ȨÆäÀÌÁö :KFTA - http://www.ftakorea.or.kr
Korea Functional Training Academy
  • ¾àµµº¸±â
  • ¸ñ·Ïº¸±â
  • °ø¹®ÇÁ¸°Æ®
  • °ø¹®´Ù¿î·Îµå