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Korea Functional Training Academy

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½ÃÇàÀÏÀÚ : 2020-05-07
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[°æ±â] TRX Suspension for ladies Seminar


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³ª. ±³À°½Ã°£ :16:00 - 20:00
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16:50 ~ 17:40 BASIC USE
17:45 ~ 18:15 SUSPENSION MOBILITY TRAINING
18:20 ~ 18:50 SUSPENSION STABILITY TRAINING
18:55 ~ 19:20 SUSPENSION STRENGTH TRAINING
19:25 ~ 20:00 SUSPENSION ENERGY SYSTEM TRAINING
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